Солнечный удар, также известный как солнечный паралич, – это реакция, возникающая при перегреве организма после воздействия слишком большого количества солнечного света. Обычно он возникает, когда температура тела превышает 40 градусов. Из-за нарушения работы центра терморегуляции ее уже не получится снизить естественным путем. Узнайте о первых признаках солнечного удара и о том, как помочь себе или своим близким.

Что такое солнечный удар?

Солнечный удар – это не что иное, как реакция организма на перегрев из-за нарушения работы центра терморегуляции. Он возникает в основном при слишком интенсивном воздействии солнечных лучей. Это особенно опасное явление, потому что, когда температура внутри тела достигает более 40 градусов – в организме происходят серьезные изменения в клетках.

Симптомы

Распознавание солнечного удара особенно важно из-за необходимости быстро среагировать и остановить последствия его возникновения. Наиболее распространенные симптомы солнечного паралича включают:

• сильная головная боль и головокружение
• слабость
• температура тела выше 40 градусов
• рвота и тошнота
• ожог кожи
• на начальном этапе: покраснение кожи лица
• в крайних случаях: бледность кожи лица
• нарушения концентрации внимания
• потеря мышечного тонуса
• озноб и общее беспокойство
• повышенная частота сердечных сокращений
• проблемы с дыханием
• нарушения речи и зрения (также известные как темнота перед глазами)
• проблема равновесия
• на начальном этапе: ненормально обильное потоотделение
• бессознательное состояние

Если после длительного воздействия сильного солнечного света вы испытываете любой из этих симптомов, немедленно вызовите помощь или обратитесь к врачу.

Каковы причины солнечного удара?

Солнечный паралич в основном возникает при слишком долгом пребывании в местах, подверженных воздействию сильного солнечного света и высоких температур. Наиболее чувствительными к солнцу частями тела являются голова и шея, поэтому важно использовать соответствующие покрытия. Солнечный удар также может быть вызван интенсивными нагрузками в жарких местах в сочетании с недостаточным поступлением жидкости в организм.

Солнечный удар – первая помощь, что делать?

• Первый и самый важный шаг – вызвать врача.
• Другим важным действием является, прежде всего, помещение пострадавшего в затененное и прохладное место.
• Если возможно, разденьте пострадавшего или ослабьте одежду.
• Делайте прохладные компрессы из воды или льда на голову и грудь.
• Если пострадавший находится в сознании, он должен выпить большое количество охлажденной воды с щепоткой соли.
• В случае потери сознания и остановки сердца немедленно провести реанимационные мероприятия до прибытия скорой помощи.